Med Karmøy Folkehøgskule til Beijing Maraton 2009

av jornatle Lagret under: Uncategorized on april 14th, 2009

Reise kurs med Karmøy Folkehøgskule til Beijing Maraton 2009

14 oktober setter vi oss på flyet med retning Kina. Da skal vi ha noen dager med inntrykk og kulturelle opplevelser før det er Beijing Maraton den 18 oktober. Vi avslutter vårt Kina opphold 21 oktober. Jeg skal prøve å oppdatere siden med bilder og tekst fra opplevelser og utfordringer som møter oss i Kina.

Start Beijing Maraton et tidligere år

Start Beijing Maraton et tidligere år

Her er en link til artikkel som sto i Haugesunds Avis 30.7 2009.

http://www.karmoylokal.no/article/20090730/KARMOY/293764587

Jørn A

-

-

Nå har vi en samling igjen før vi begir oss ut på den store opplevelsen med “Beijing Maraton”.

Avreise fra Karmøy via Oslo og København til Beijing 14 Oktober.

Formen er stigende men har til tider slitt litt med vonde knær ved for mye asfalt løping, må variere litt for ikke å slite ut knær før det store løpet.

Er veldig spent og gleder meg :-)

Jørn Atle

-

-

18/9-09

SLITER :-(

Har den siste tiden slitt med vondt kne. Kan ikke trene slik jeg burde. Får håpe det er forbigående, har siste ukene ikke klart å annenhver dag som har vært et mål.

Kvelden og dagen etter løping er ikke kneet så bra, så det er litt vondt å gå.

Nermer seg nå

Jørn A

15.10.2009

Da er vi landa i Beijing

Da har vi etter en ettermiddag og natt i fly ankommet Beijing. Vi reiste rett fra flyplassen til Silkefabrikken hvor vi fikk se hvordan silken blir til og deretter hvordan de lagde produkter av silken etterpå. Det ble brukt litt penger i silkebutikken før vi kjørte til hotelet som ligger ganske sentralt i byen for å sjekke inn.

Noen av oss gikk ut for å finne en matbit før vi gikk videre til silkemarkedet for å orientere oss, og bruke litt mer penger.

Nå skal vi ut å spise middag.

Jørn A

16.10.09

Første hele dag i Kina

I dag har vi vært på Den Himmelske Fredsplass, dette er verdens største plass og startstedet for Beijing Maraton på søndag. Deretter gikk vi inn i Den Forbudte By med sine 9999 rom, vi fikk ikke tid til å se alle men fikk med det viktigste.


Så var det lunsj før vi kjørte tilbake til hotelet for å møte skredder for de som ville ha sydd seg en dress eller noe.

Kung Fu show med middag etterpå var planlagt “avslutning” for denne dagen, men vi fikk en time på silkemarkedet i dag også.

J.A.H

17.10.09

I dag har vi kjørt løypen for 4,2km, 9km,Halv Maraton og Full Maraton for å se hvor vi skal springe i morgen. Det virket eller rettere sagt var fryktelig langt :-) .

Vi endte jo da opp i Olympiaparken hvor vi kommer i mål på full maraton. Der fikk vi sett svømmehallen som jo har en meget spesiell konstruksjon, samt at vi var inne i fugleredet og fikk sett oss litt om.

Etter dette kjørte vi å spiste lunsj, før retur til hotellet. Nå hadde vi fri til middagen hvor vi fikk info om løpet i morgen.

Jørn A

18.10.09

Den store dagen

Da var den store dagen kommet. Frokost klokken 06.00 avreise fra hotellet klokken 06.30.

Spente deltakere før start på Den Himmelske Fredsplass, foran Mausoleet der det er mulig å se Mao ligge i sin glass monter.

Jeg kan herved meddlele at alle deltakerne klarte å løpe den distansen de var påmeldt til inkludert meg som derfor er utrolig stolt av meg selv ettersom det var veldig mange som ikke trodde jeg skulle klare å løpe et helt maraton.

Her har Kjartan og jeg beviset for fullført maraton.

Etter at siste mann var i mål (som var meg selv) kjørte vi til hotellet hvor skredderen kom for å prøve dressene på oss, før han gjorde dem ferdige.

Så var det fotmassasje og helse sjekk hvor en professor i kinesisk medisin kjente på håndleddene våre og sjekket tunga for å si hva vi feilte. Det var litt spesielt.

Nå skal vi ut på Maraton Bankett i 28 etasje på Beijing International Hotel, der snurrer resturanten rundt 360 grader.

Tidene vi fikk var: Veslemøy Hausken 54 plass i sin klasse (nr 2 utenom asiatisk opprinnelse), 3:07:38 , 321 menn var foran henne , Livar Lima 574 plass 3:23:10, Audun Medhaug 1732 plass 3:56:43, Kjartan Medhaug 1842 plass 3:59:00, Jørn Atle Hemnes 3676 plass 4:44:53.

Jørn Atle

Kjell Arne har ordet(19.10.09)

Som rektor på Karmøy Folkehøgskule og reiseleder på reisekurset til Beijing Maraton 2009 vil jeg begynne med å gratulere alle sammen. Alle deltakerene som var påmeldt i samtlige distanser gjenomførte sitt løp.

Av 5stk som deltok i full maraton (42195 m) kom Veslemøy på 54 plass, nest best av de uten asiatisk opprinnelse.

Dette er en fantastisk gjeng å være sammen med, foruten det sportslige, kulturelle og politiske har vi det veldig kjekt sammen.

I går kveld var det som avtalt bankett i 28 etasje på Beijing International Hotel, sammen med kultur attache Tone Helen Årvik fra Den Norske Ambasaden.

Til uken starter jeg med planleggingen av reisekurs til Beijing Maraton i oktober 2010.

Kjell Arne

19.10.09

Sliter veldig i dag, beina er veldig vonde men det går vel over om noen dager. De som har sprunget noe mer en det jeg har har ikke så vondt men alle (på maraton) kjenner det litt i beina men det er jo vanlig.

I dag har vi vært i Sommer Palaset for å se hvor de keiserlige var når han var på “hytta”, dette er et veldig stort område (som jeg ikke har fått med meg hvor stort er) hvor det er gravd ut en kunstig innsjø p.g.a at de ville ha den der. Det er også lagd en gangvei med tak over som er 728 meter lang, dette slik at de kunne gå tur ute selv om det regnet eller ville ha skygge fra solen.

Deretter kjørte vi å spiste lunsj, plassen vi spiste lå rett ved siden av Perlefabrikken hvor vi skulle etterpå.

På Perlefabrikken fikk vi se en film om hvordan de åpner muslinger for å “plante” perler inni, for så å henge dem i kjeder i ferskvann til perlene er klare. Så fikk vi se når de åpnet en musling hvor det var mellom 20 og 30 perler inni.

Så var det handling av kremer og perler før vi kjørte til hotelet igjen.

På ettermiddagen kjørte vi for å se et fantastisk akrobatikk show før vi avsluttet med Peking And til middag.

Jørn Atle

20.10.09

I dag skulle vi på en litt lang kjøretur nord-vest for Beijing, vi skulle på The Great Wall. Men først stoppet vi på en fabrikk hvor de lager diverse kopperting som de dekorerer med alle regnbuens (å en del andre) farger.

De sitter først å lager mønster på vasene med å lime små kopper tråder på deretter går produktet videre til neste stasjon hvor de sitter med små pensler å maler . Deretter settes den inn i en ovn hvor malingen smeltes, før den blir slipt og polert med trekull til slutt.

Så kjørte vi videre til muren, det var jo noen bein som ikke var helt i slag etter maraton på søndag så det var ikke alle som gikk like langt.

Vi fikk tatt gruppebilde og vi måtte jo selfølgelig ta seiersbilde med medaljene fra maraton.

Nå skal vi ut å spise siste middagen før vi reiser hjem i morgen.

Dette var godt, det tror jeg alle er enige om. Vi var på Grand Hyatt Hotel hvor vi fikk buffe med veldig mye god mat. Gro Harlem Bruntland var også der å spiste så nå har vi truffet en kjendis på vårt opphold i Kina.

Jørn Atle

21.10.09

Da var siste dagen her, noen er ute for å handle litt før vi reiser ut til flyplassen. Andre tar det rolig på hotelet.

Jørn A

22.10.09

Da var det over for denne gang. Det har vært en fantastisk uke sammen med fantastiske deltakere og opplevelser. Jeg selv er veldig stolt og fornøyd med min egen innsats, det som gjør det ekstra godt er jo selvsagt at det var så mange her hjemme som ikke hadde tro på at jeg skulle klare å fullføre et maraton.

Til dere vil jeg bare si : JEG KLARTE DET :-)

Til alle dere der ute som vil ha en fantastisk opplevelse, er det bare å melde seg på til neste år. Ta kontakt med Karmøy Folkehøgskule på 52846160. Påmeldingene er allerede begynt å komme inn.

Nivået på de som var med på denne turen var ikke slik at det bare var topptrente løpere med, jeg selv hadde ingen fortid med løping før jeg begynte å trene ved pinse tider dette året.

Distansene som er mulig å løpe er 4,2 km mini maraton, 9 km, Halvmaraton og Full Maraton. Det er ikke slik at du må løpe for å være med på turen.

Til dere som var med på denne turen vil jeg bare si, TUSEN TAKK FOR EN FLOTT UKE.

Jørn Atle Hemnes

Fikk en artig melding fra Audun i dag, se på denne videoen fra You Tube, 1:28 ut i filmen med Stayer og 394 på brystet. Det er jo meg ;-) .

http://www.youtube.com/watch?v=K3Oa5-FrAzk

Jørn Atle

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Stikkord:, , , , , ,

Tips oss hvis denne bloggen er upassende

Denne bloggen blir ikke forhåndsredigert av VG Nett. Bloggens eier står ansvarlig for alt innhold.
Ingenting varer evig og nå er vi dessverre ved veis ende. VGB er lagt ned og vil ikke komme tilbake.
VG Blogg var en tjeneste levert av VG Multimedia AS. Henvendelser rettes til: Magne Antonsen
Ansvarlig redaktør/Administrerende direktør: Torry Pedersen
Redaktør digitalt Espen Egil Hansen. Redaktør avis: Helje Solberg. Politisk redaktør Hanne Skartveit
Digital direktør: Jo Christian Oterhals. Sentralbord VG: 22 00 00 00